目がさめたら深夜2時でした。とりあえず「おはようございます」とベッドを出て、コーヒーを入れ、サプリメントとプロティンを摂取し、仕事にとりかかる。５時にしばしの仮眠。
７時に家を出て、駒沢公園へ。所属するランニングサークルの一つの練習会に参加。パリマラソンに連れて行ってくれるSコーチと、最終打ち合わせをしながら、軽く６キロのジョグ。
本日は雑誌『ランナーズ』の取材が入っておりました。担当の編集者様と名刺を交換したら～おおっ!　またもやご縁が!　別れ際のあいさつは「では、また明日!」でした。

午後は仕事。夕方、日本橋でちょいと息抜き、穴子を食べました。