朝5時50分。昨夜の宴を共にしていた某様より、「そろそろ起きますか?」のメール。
《冷たい水で顔を引き締めて、幕張本郷へと向かってくださいね。私はこれから、皇居を走ります》

冷たい水はやめて、温かいお風呂に入り、いざ出発！　
半分、眠った状態で、Mコーチ＆ラン仲間、そしてTV取材班と合流。まずはじっくりウォーキング→じっくりストレッチ→走る、走る！

私が走れば、取材班も、やむなく走る。カメラを手に、元野球部魂で完走した取材班、そして自己ベストを叩き出した某嬢と私、新規加入の某君と、祝杯を挙げる。
もっとも本日は車での移動のため、アルコール・フリーの、ビール・テイスト飲料です。
さらに付記すれば、某嬢の「撃沈したワースト記録」は、私の「自己ベスト記録」よりも、２分ほど速いぞ。

さて今日のトレーニング。けっこう効いた。いつもの「萩の道、一気に駆け上がり」や、「ラストの流し3本」が、かすみがうら後の、ゆったりモードに慣れていた身体に、カツを入れてくれます。
かなり、へろへろ。
そこに冷たいビール風飲料。
髪はボサボサ、汗まみれにて、カメラに向かってコメントを。
この映像、大丈夫かしらん?

走ったあとは、すばやく栄養補給。某パーキングで「特製黒醤油ラーメン」。続いて向かうは、スーパー銭湯。

帰宅して、某様へと業務連絡の電話をかける。今後の楽しい予定や、「豆腐パーティー」の企画で盛り上がる。
しばし後、某嬢よりの電話を受ける。チャレンジ富士五湖の72キロに挑戦、途中で無念のリタイアだったとのこと。そして学会出席のために出向いたフィレンツェで、たまたま大会が開かれており、12キロを走ったというお話も。

久しぶりの長電話２本。誰かとつながりたい、だけど出かける体力のない夜には、ぴったりの通信ツール。